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2017年1月29日 (日)

教室紹介~金曜日AM~

高知県高知市 

 
~卓球と笑顔で仲間をつなぐ~

卓球教室&卓球用品販売

「神田テーブルテニスセンター」  中岡隊長のブログです



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 今日は金曜日の午前中の様子を紹介しますpencil



 現在の状況は、中級者で8~10名、若干の空きがありますよhappy01

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 まずは全体でラリー練習からスタートです。この日は一つのメニューが終わると、ローテーションでメンバーチェンジclock 





 次のメニューは違う相手とになります。シェーク、ペン、裏ソフト、表ソフト、粒高、右、左、時にはカットもcoldsweats02




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 いろんなタイプと練習することで、対応力を鍛えますgood







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 そして、この日は二人ずつペアにして、課題練習とマシン、多球練習でローテーションtyphoon 順番にコートを移動して回っていきます。




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 マシンで下回転の特訓ですflair





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 ここでは咲月コーチの多球練習。いろいろバランスを考えてメニューを組んでいきますthink




 もちろん、ゲーム練習を入れる場合もありますよhappy01
 そんな感じの金曜日、午前中の教室です。




 まずはお気軽にお問合せくださいtelephone 






 




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